此生，只求，無憾

今天重感冒，只能早退，回家休息。取消週五三項工作，週六日兩天工作坊不知道還能不能去。

沒時間想後果，因為身體實在難受。

也問自己，為何難受到現在才照顧自己？也許我太習慣把「事情」與「責任」放在自己之前。研究所新生，我邁向第一個功課與挑戰：如何平衡責任、工作與自己？

我一直算是很認真的人，但進入研究所候才發現，多的是「超級」認真、焦慮的同學。當課業的負擔，大到無法「良好」的完成，我可否放過自己、降低標準。

以及如何排優先順序？允許自己達到怎樣的程度？

當課業上將會接受很多評價與挑戰時，如何在權威下不失去自己的聲音？如何不把別人不好的評價攝入，影響對自我的觀感？

沒想到開站第一篇，竟然是這篇。

也許每當累了的時候，就得再回過頭問自己，我當初為何決定停掉工作進來唸研究所？

為什麼別人的評價這麼重要？為什麼別人的評價會影響自我的觀點？有些道理，我們都清楚，但腦袋清楚，心未必接受。

我們往往知道最好的方式，卻無法讓自己往那走。那麼，我就開始練習吧，給自己點時間，不苛責要求自己馬上辦到，但，我需要降低標準，我需要重新拿回自己的生活。

研究所上學期近1/3，而我已經連續三週週末都在趕報告。離開了家人、朋友、興趣。

我雖想成為一個諮商師，但我更想先成為一個「人」。

I need to change.